コーチングを受けるにはどうしたら良い？ | コラム | 東京都大田区 大森駅【株式会社エクセレントコーチング】

「コーチング」に興味があるけれど、どうやったら受けられるのかわからない方も多いのではないでしょうか。
今回はコーチングを受けるにはどうしたら良いかについて解説していきますので、ぜひ参考にしてください。

▼コーチングを受けるには
コーチングを受けるには、主に以下の2通りがあります。

■勤務先のコーチングを利用する
会社によっては、社内の人材育成のためにコーチングを行っている場合があります。
勤務先にコーチングプログラムがある方は、会社に相談すればコーチングを受けることができるでしょう。

■コーチング会社に依頼する
近年はコーチングが一般にも浸透し始めており、コーチングを請け負う企業も数多く登場しています。
対面式だけでなくオンラインのセッションもありますので、ぜひご活用ください。

▼どのコーチングがおすすめ？
初めてコーチングを受けるなら「コーチング会社」にご依頼いただくのが良いでしょう。

■コーチングは利害関係がないほうが良い
会社内でコーチングを受ける場合、どれだけ秘密にしていても情報が漏れるかもしれないという不安がありますよね。
また、もし知り合いがコーチになった場合、全てを打ち明けられない可能性があります。

利害関係のない相手とセッションを行ったほうが、コーチングはうまくいきます。
まずはコーチング会社のセッションを試して、感覚をつかんでみてください。

▼まとめ
コーチングを受ける手段は、「勤務先のコーチングを利用する」「コーチング会社に依頼する」の2種類があります。
コーチングは利害関係がないほうがうまくいくので、できれば最初は「コーチング会社」をご利用いただくと良いでしょう。
株式会社エクセレントコーチングでも、オンラインで全国からコーチングのご依頼を承っています。
ぜひご相談ください。